Blog

Terapia małżeńska – gdy miłość potrzebuje wsparcia W każdym związku przychodzi taki moment, w którym zaczynamy czuć, że coś się...

Okres dorastania to czas, w którym młodzi ludzie mierzą się z ogromną liczbą zmian – zarówno w ciele, jak i w psychice. W tym...

Czym jest hipochondria? – definicja i miejsce w psychologii Hipochondria, w klasyfikacji ICD-10 określana jako zaburzenie...

Zaburzenia lękowe to problem, który coraz częściej pojawia się w rozmowach o zdrowiu psychicznym, jednak wciąż bywa tematem, o...

Niektóre myśli są jak echo, które nie chce ucichnąć. Wracają, choć wcale ich nie zapraszamy. Podobnie dzieje się z działaniami,...

zasem trudno nam uchwycić to, co dzieje się w środku. Emocje nie zawsze znajdują ujście w słowach, ale organizm nie pozostaje...

Depresja to słowo, które coraz częściej pojawia się w naszych codziennych rozmowach, mediach społecznościowych, wiadomościach i...

Komunikacja to jeden z najważniejszych elementów każdego związku – to właśnie dzięki niej budujemy więź, rozumiemy się nawzajem...

Wiele osób wierzy, że podstawą zdrowego związku jest rozmowa. To prawda – komunikacja odgrywa istotną rolę w budowaniu...

Stres w pracy jest jednym z najczęściej spotykanych problemów współczesnych pracowników. Dotyczy on osób pracujących na różnych...